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这么读书就够了

一月 23rd, 2019  |  hga010皇冠手机版

《那样读书就够了》

作者:赵周


目录

一、读书为啥如此难?

  1. 成人学习三大题目
  2. 何以解决三大题目

二、那样读书就够了

  1. 成人理学五大公理
  2. 图书和扶植
  3. hga010皇冠手机版,R I A
  4. 拆书帮

三、通向高级学习者之路

  1. 初级学习者
  2. 高档学习者
  3. 学习促进者
  4. 便签读书法

四、拆书帮与成人学习理论

  1. 拆书帮理念
  2. 拆书帮实践方法
  3. 体验——反思
  4. 归纳——演绎

五、职场焦点力量

  1. 职场主旨能力

率先章 读书为啥那样难?

  1. 成人学习的问题之一:没时间、没精力——压力与读书的顶牛

活着余力理论一个人连连在她必要的精力与可提供的生气之间寻求平衡。那几个消耗个体精力的工作,叫做“生活负载”,而处理那些负载要求“生存能力”。无论生活负载仍旧活着能力,都是由外部和其中因素结合。生存能力除以生存负载就是“活着余力”:

生活余力

活着余力理论提出:一个人要致力学习活动,必须具有一些生活余力
多几人面临着这样的争持:工作压力大,对前景的企盼越高,就越须要学习;而上学需求生活余力,但压力越大也代表越少的生活余力——你有想法,但没有时间报考和读书MBA,没时间读专业资格考试,甚至没时间认真读完一本书。

  1. 成长学习的题材之二:看不懂、记不住——搞错学习重点

不读书的原因,除了没有时间阅读之外,最广泛的就是“看不懂”、“记不住”。不过,看书要看懂,还要记住,那是知识学习的思绪,是应付考试的思绪,是大学教育的笔触,而不是成材学习的思路。那是以图书为上学的主脑。

阅读我不可能创制价值,了解和记念知识都不可能创设价值。转移行为才有可能创建价值。改变行为只发生在把读来或者听来的学问结合自身经验举行反省之后。阅读完一本书或书中的片段,首要的不是看懂,而是能和温馨的经历暴发磨炼;紧要的不是记住,而是可以将文化用到温馨的行事和生活中。

  1. 成长学习的题目之三:看不下去——不明学习目标

在《怎么着阅读一本书》中的阅读情势是最系统、最完美的读书方法,那是研讨型的学习法,是对书负责的极其。不过,这不是致用类图书的翻阅格局。在其他一个天地,任何一本书中都有好多您能上学的学问。然而,其中突出多是你不必要学习的。读的更加多,不见得用的越来越多。只要你能在工作中用上一点书中的知识,任何一点,图书给您创制的市值就曾经远远值回书价了。

方今职场工小编没有丰盛的活着余力,那么更应该精晓投资获益率高的就学格局。

  1. 怎么缓解三大问题

阅读难,因为没时间、没精力,因为看不懂,因为看不下去。所以职场工作者弱项更好地经过阅读升高自己的力量,就须要先配备更使得的求学方法论。那几个主意应负有如下特征:
第一,不会化为新的活着负载——不像读书会必要读完全书,不像MBA须要通过试验,甚至不用必要用整块时间,用零碎时间即可形成;最相仿设计精美的现成培训同等,轻松、高兴、有效。
第二,以学习者为中央——而不是以书或培训师为主干。
第三,转业于能力升高和行事改变——而不是从事于文化的整治与回想。


第二章 那样读书就够了

  1. 为啥你读书还要像考试一样啊?(深思吧,骚年。)

  2. 成人文学五大公理

  1. 自我导向。随着私家的多谋善算者,一个人的自我概念从信赖型的人格转为自我导向的人品。成人变得具有自己导向性,意味着成人学习者可以参预诊断自身的读书须要、规划、实施和评估自身的就学经历。
  2. 关系经验。成人和年轻人的另一项根本差距,就是成长具有充裕的同时连连增多的阅历,这么些经验应该作为学习资源被自己和别人加以利用。
  3. 强调举行。拔取学习内容,主要考虑是“是或不是用得上”,判断学习效果的衡量标准也是“是还是不是用上了”。
  4. 聚焦于解决实际问题。随着私家的多谋善算者,个体的岁月观会发生一种变更,从文化的前程接纳转化即刻采用。成人学习没有需要过度追求理论的深入、体系的周到、细节的论据,充足解决问题就好。
  5. 内在驱动。成人越多的是惨遭内在因素(希望解决问题、扩充能力和自我完毕)而非外在因素(如考试、考核、证书)的驱动而读书。
  1. 何以培训比读书贵几万元?培训和书本的主干知识同样。大旨内容相同,价格却差出百倍。价值到底差在哪儿?

书籍 = 主旨知识 + 书面表明
培训 = 主题知识 + 口头表达 + I
图书 + I = 培训

同主题的图书和培训的**差距就在与 I**。那么 **I** 到底是什么呢?对个人而言,掌握 **I**,就是具备一种能力,**即通过阅读把知识拆解为能力的能力**。这个能力是真正的学习能力,这个能力很重要,也很值钱。
  1. 成长学习公理,在精心设计的栽培中都反映了出来。

I(指引推进) = 以学习者为主干 + 激活经验 + 促动加入 +
催化功能
有了I,学习者更便于领会知识。(体验)
有了I,学习者将知识与友好的经验联系。(反思)
有了I,学习者更便于接纳知识。(体验)
有了I,学习者对知识的回忆更深远。(反思)
有了I,学习者对知识展开第五回执行(安全的排练)。(体验)
有了I,学习者在彩排后得到点评。(反思)

有了 **I**(**Interpretation**),学习者就可以反复进行“体验”和“反思”,从而可以更好地将知识变成自己的能力,改变自己的行为,将知识应用到工作与生活之中。“**体验**”和“**反思**”两个过程相辅相成、相得益彰、相互促进,这个反复进行的过程称之为“拆解”,或“拆为己用”(**Appropriation**)。

A(拆为己用)=体验+反思

  1. 拆书帮是有关成长学习的方法论,提倡通过学习改变行为,践行“把知识转化为力量”。拆书家辅导推进,扶助学习者把文化拆为己用。拆书家带来
    I,帮衬学习者做到A。实际拔取中,拆书家和学习者可以是例别人(形式上更像培训或有人主持的读书会),也得以是同一个人(在翻阅的时候,自己做自
    己的拆书家)。

一个人的拆书帮。自己是学习者,也是拆书家。自己生成
I,协助协调姣好A。

一群人的拆书帮。有一位拆书家,有一群学习者。拆书家生成
I,支持学习者做到A。

  1. 飞速成人学习的3个主导环节:阅读指导推进拆为己用RIA)。

R(Reading)阅读书籍片段
I (Interpretation)拆书家率领推动
A(Appropriation)学习者拆为己用

R I A


其三章 通向高级学习者之路

  1. 初级学习者

同情于把汉简当作权威,认为读书的重中之重任务是从所显现的资料中找出不错的答案。具有独立初级学习者特征的职场工作者,他们发现自己某方面须要升高时,第一反应就是申请学习、出席考试、获得证件。

  1. 高级学习者

一度学会了不对书负责,也不对助教承担,而只对友好的力量进步负责。在阅读一本书或列席培训时,甚至在平时生活中,都能主动、有效地读书,具备不错的求学能力——会联合自己的经历,设想日后的应用,而且其后确实会采纳。高级学习者是友好的拆书家。他们的能力加强比其别人快得多,所以她们的职场发展路径也更广阔。

  1. 学学促进者

可以指点外人的学习。学习促进者是力所能及支持其他学习者的拆书家。他们得以通过主办拆书帮现场学习,进一步加重协调的读书能力、调换能力和思维能力。学习促进者拥有最高的求学能力——通过教会旁人而深厚精晓某个知识。他们是身边的人的祝福,是火速变动的社会和热烈竞争的职场中最稀有的浓眉大眼。

  1. 便签读书法

便签法的靶子是用最简便的工具和艺术来加强你读书致用类图书的听从,促使你从初级学习者飞快进步为高级学习者。

3本不同颜色的便签,分别用来做3类笔记( I、A1、A2):  

第一类拆解( I ):用自己的言语重述知识。
其次类拆解(A1):描述自己的相干经验。
其三类拆解(A2):将来自己怎样使用。

便签法的操作步骤:  

第一步,确定你要读的是致用类的图书,你读的目的是为了进步自己某方面的力量、技巧、方法,并将其使用到实际工作和生存中。

第二步,必要自己用较快的速度阅读。

第三步,蒙受要旨观点、主要提出,或者较难了然的地点,先判断那对本身是或不是有用。借使有用,则放慢阅读速度,细读相关内容。

第四步,拿一张I便签,用自己的语言简练重述知识点,或者总计启发,写下去,贴在对应书页。

第五步,回想自己有没有经验过,或者看到过类似的业务、情境,拿一张A1便签,写下去,贴在对应书页。

第六步,结合读到的学识(观点/指出/启发)与友爱的经验,设想自己往后得以怎么利用。总括的情节应当是切实的而非笼统的,写在一张A2便签上,贴在对应位置。

第七步,在有便签的页面边缘,贴上一张小小提示标签,以示提醒。

第八步,用此法读完整本书后(或者读完自己觉得值得读的有的之后),把所有的A2便签拿出来贴在墙上,提示自己从此接纳、改变行为。

当你能够熟练地使用便签法来阅读的时候,你就成长为一个高级学习者了——**你完全可以做自己的拆书家**!  

那会儿拿出其余一本致用类图书,随便翻看其中一页,你都能很快地进去 I
环节,有意识地指导自己交到A。那样,在你未来读书某段文字的时候,你可能只花了5分钟,但实际上已经把拆书帮的3个环节(RIA)进行了三回。


第四章 拆书帮与成长学习理论

  1. 拆书帮理念从不工具的争持是空虚的,没有反驳的工具是不足为训的。拆书家的功能很大程度上是把书籍中的理论转化成工具,让学习者可以借助工具改变行为。

  2. 拆书帮的实施措施:便签阅读法、拆书帮现场学习、拆书帮俱乐部。自己行使拆书帮理念读书,便签读书法足以帮您兑现;一群人在拆书家的指引下把汉简的学识拆为己用,那就成了三遍拆书帮现场学习;协会一群人定期、持续地展开拆书帮学习,不仅塑造学习者,而且能够有发现地塑造、作育拆书家,那就是拆书帮俱乐部。

  3. 上学螺旋之一:“体验-反思”。在成长学习中,经验的紧要性成效在于对意义、价值、策略和技艺的匡正、迁移和重新组合,那就要求必须对经验举办反省。

反思性实践的要点是对经验的自问,由以下4个经过组成:
(1)联合(Association),把新知识与投机的阅历结合起来
(2)构成(Integration),寻找知识之间的关系
(3)确认(Validation),确定已经收获的见地和心情的忠实

(4)内化(Appropriation),将文化内化为投机的能力

  1. 读书螺旋之二:“归纳-演绎”。学习者的大脑把外在的学问转化为内在的力,从而在蒙受题目标时候可以用区其他章程去处理(行为改变),那么些进程在咀嚼研究中,被认为是综合和演绎的频仍功能。

    3种促进学习者举办推理的上学理论——叙事性学习人体亲历学习动感操练法

叙事性学习:将发出的政工讲三回,可支持学习者精通它
人体亲历学习:在用中学,现场彩排和多种感官的一路参加可以大大促进学习与纪念
龙精虎猛陶冶法:在大脑中过四次,等于实际运用了一回


第五章 职场要旨能力

职场大旨力量Key Competencies,简称KC

职场主题能力KC

  1. 沟通力

KC1 表达能力:有效传递音讯,包蕴口头表达、身体语言和动用工具等
KC2 当仁不让倾听能力:掌握外人,甚至领悟外人未明朗揭示的胸臆和目标等
KC3
提问能力:擅长通过咨询来追求音信、浮现专业、带领话题、获取青睐等
KC4 疏堵能力:说服旁人购买产品,或改动别人的想法、行为等
KC5 谈判能力:拉拢大家,解决分裂

  1. 关系力

KC6
应酬洞察力:敏感于别人的心绪和反馈,领悟他们怎么如此反应,并能按照客人行动来调整自己的行进
KC7
创立并有限支撑非凡人际关系:与外人建立建设性的、合营的涉及,并能持久保持
KC8 劳动意识:以对方为主干,努力领会对方,主动寻找援助对方的方式
KC9
激励自己与旁人的力量:具备较高的成就动机,执着、自信、乐观,并能感染和潜移默化外人的态度
KC10 团队通力合营能力:与外人有效互换,为了共同的目标努力

  1. 信息力

KC11
获取信息:观望、接收或从各样相关的水道获取音信,并评估消息质量
KC12
分析及整治新闻:把东西或行走根据一定顺序(规律)来安插,通过分类、评估、鉴别(分化之处或相似之处)、察觉变化来确定新闻
KC13
安顿协会能力:确立具体的对象和布署,丰富利用时间和资源,排出优先顺序,并监督和评估协调的显示
KC14
决定和化解问题:澄清并限量问题、分析背景及原因,接纳最佳解决方案,并跟进和评估结果
KC15 跨越见识的能力:可以使用自己行业及客户行业的流行科学和技术及文化

  1. 顾问力

KC16
想想流畅:就指定宗旨得以生出多量关键(首要的是数码,而不是质量、正确或有立异)
KC17
综合能力:可以将零碎新闻整合为一般规律,包罗找出一般无关联的东西之间的关系
KC18 演绎能力:把一般原理用于特殊题材
KC19
指引能力:确定外人学习要求,设计作育和指点项目,引导、指引外人
KC20 当先思路的能力:可以预知问题,可以给客人提供更好的缓解方案


有话说:

笔记即使记了五章,不过书不但唯有五章内容,我没记录其余情节是因为其余篇幅都是在讲拆书帮的施行,还有好多实际上例子,读者可以协调去看。

把这本书和从前的《怎么样阅读一本书》相比一下,就发现这本书更加致力于实用,尤其契合于这么些梦想速成的职场工小编。例如,怎么着联系,怎么样交换,怎么着提问,怎么着回应,如何合营,如何学习,怎么着增加职场能力,如何加强个人力量。

有时候咱们不需求读完全书,作详细的读书笔记,我们只须要读完一段文字,然后提取出来这段理论,结合我经历,生活中实际上例子,应运于事后类似的生活案例,或者改变自己对于未来类似事件作出的反馈。那样就缓解了成百上千人读书难的题材。人都是懈怠的,你一个人做这么的读书的时候,可能就不会遵从书中的步骤来,或者哪些都没觉察,读完这段话,然后呢,就从未有过然后了。所以拆书帮来了,一帮人,来拆书,我们共享案例,相互沟通,共同升高,最后统计,演绎,深化文化,转化为祥和的能力。

洋洋人读书难。一是,不会真的的读书;二是,教育造成的(你懂的)。

知易行难。有些书,讲了过多理论知识,并没有交给具体实际的操作方法,你看的时候也是豪情澎湃,感情三日后就蔫了,该怎样还什么。那就是所谓的心中鸡汤呢,或者所谓的成功学。有些书,讲了理论知识后,也付出了操作方法,但是操作方法是无比不符合常人所能及,推断读者看了今后也是眼睁睁,没办法实践。有些书,讲了辩论,给了具体方法,但都是很实际的、不难易行的小方法,那么些艺术不会让您一日千里,但可以一点点改变自己走向科学的征途,那样的书,值得读。

说到底引用书中原话:

恩爱的读者,如果你身边暂时并未拆书帮现场学习的机遇,欢迎扫描以下二维码参预拆书帮微信订阅号的#天天一拆#和在线拆书学习,今日头条博客园拆书帮

每一日一拆

自我也有订阅那一个微信号,等车的时候、上厕所的时候,都足以拿出来看一下,照旧很有帮忙的。

那般读书就够了

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